パーソナルトレーニングをご利用頂いたお客様の声

今回は、実際に通われたお客様の声をご紹介致します。

たっくん様

やっと、出合えました。ずっとマンツーマン指導のトレーニングジムを探していました。
たまたまネットで見つけ、まずは体験に。
カウンセリングから目標を定め、個々の体力・姿勢・運動経験等にあわせたトレーニングメニューを構成して頂き、自分で考えなくても、毎回トレーナーさんに、任せっきりで安心・信頼してトレーニングができ、楽しくトレーニングできています。
１か月が過ぎ、体重減少だけでなく、体にメリハリができ、姿勢も少しずつ良くなり、ライフスタイルにも変化が出ているのを感じます。
またトレーナーさんの誠実さが伝わりもっと自分も頑張ろう。と励みになっています。
お忙しい中でも、毎日の食事のアドバイスも丁寧に指導して頂き、全てがプラスになっています。
まだまだ、目標に向かって前へ進んで行きます。
今では毎日の生活に欠かせない大切な時間です。
HONESTさんに感謝です。

たっくん様 約3か月間の変化

数値変化

• 体重　49.4㎏⇒44.2㎏（－5.2㎏減）
• ウエスト　72㎝⇒59.5㎝（－12.5㎝減）
• ヒップ　90㎝⇒85㎝（－5㎝減）
• 太もも　42㎝⇒37㎝（－5cm減）
• ふくらはぎ　34㎝⇒32㎝（－2㎝減）
• 二の腕　25㎝⇒22㎝（－3㎝減）

こちらのお客様は体重だけではなく、姿勢不良もありましたが、ご自宅でのアプローチも含め、だんだんと姿勢の変化が出てきました。

また、ライフスタイルでもランニングなども習慣化されて努力の結果が出てきております。

やはり、長い目で見てボディメイクを習慣化することが【健康】であり、理想のお身体を維持することに繋がりますね！

今後もお客様の変化を随時、ご紹介致します。

少しでも気になる方は、無料カウンセリングのお問い合わせお待ちしております。

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