鹿児島市のパーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング

Personal training gym HONESTのホームページへお越しくださりありがとうございます。
当ジムは鹿児島市の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。毎日の食事も写真で報告していただき徹底したサポートを行います。
運動不足の改善からダイエット目的の方まで目標に合わせて指導。
一緒に楽しくトレーニングをして健康的な体を手に入れましょう！

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キャンペーン

当ジムでは新型コロナウイルス感染予防策を徹底しております。

  • ●定期的な換気を行なっています。
  • ●定期的な器具の消毒を行なっています。
  • ●お客様には手洗い、手指の消毒をお願いしております。
  • ●トレーナーはマスクを着用した上で、トレーニングを行わせて頂きます。

完全にマンツーマンでの指導になります。
新型コロナウイルス感染拡大防止のためにも、何卒ご理解お願い申し上げます。

メニュー
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コースは16回コースから96回コースの6コースをご用意しております。お客様の理想の体型や目的・目標に合わせてお選びいただけます。カウンセリングもしっかり行いますのでお気軽にご相談ください。コースについて詳しくはこちらのページをご覧ください。

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代表挨拶
代表挨拶
GREETING

パーソナルトレーナーである代表はもともとは内気なタイプでしたが、トレーニングを通して身体が変わったことをきっかけに自信をもてるようになりました。お客様にも健康で楽しい生活を送っていただけるサポートができるよう努めてまいります。

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お問い合わせ
お問い合わせ
CONTACT

鹿児島市のPersonal training gym HONESTへの質問や疑問は電話かメールフォームからお問い合わせいただけます。よくある質問のページもございますのでぜひ参考にご覧ください。無料カウンセリングも行っておりますのでお気軽にご連絡ください。

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こんな方におすすめ

・ダイエットをしたい人
・健康になりたい人
・運動不足を解消したい人
・食生活を良くしたい人 など

食事管理もお任せください

ジムでのパーソナルトレーニングだけではなく、毎日の食事管理のお手伝いもいたします。食事を写真で報告していただきパーソナルトレーナーが健康的な食事をアドバイスいたします。ぜひ正しい食習慣の形成のためにも当ジムをご利用ください。

新屋敷駅から徒歩圏内

当ジムは駅から徒歩圏内とアクセスが良く通いやすい立地です。目の前にはコインパーキングもあるので車で通っていただくことも可能。コインパーキングの料金は負担いたします。目標を達成するためにぜひ継続して通っていただきたいです。

女性のダイエットの強い味方

美容や健康、ダイエットなどといった女性のお客様の理想の実現を応援しています。また更衣室やシャワーを完備しており女性も通いやすい作りになっています。清潔感を保つことにも心を配っているので安心してご利用いただけます。

お知らせ

パーソナルトレーニングでダイエット

多種多様なダイエット方法がありますが、効果が出るダイエット方法は限られています。
個人差もあるため一概に「効く」「効かない」の判断がしにくい事もあるかと思います。
何年も続けているがどれを試しても効果がないとお悩みの人も少なくありません。
そんな人にはパーソナルトレーニングのダイエットをオススメします。
鹿児島市でパーソナルトレーナーをお探しの人は当ジムをお試しください。

頑張れるパーソナルトレーニング

単純な話ですが摂取カロリーより消費カロリーが多ければ自然と痩せていきます。そのため、綺麗な体を手に入れるには運動は欠かせません。また筋トレをする事で適度に引き締まった綺麗な体になっていきます。しかし筋トレはとても辛いですし、やり方がわからないという方も少なくありません。特に女性の場合、運動経験の少ない人が多く筋トレを継続させるのが難しい人が多いのも事実です。しかし当ジムのパーソナルトレーニングであればトレーナーがしっかりサポートするので安心です。トレーナーと一緒に頑張れるからパフォーマンスが上がり、効果を実感してもらいやすくなります。

難しい食事管理も任せて安心

ダイエットを成功させる上で食事制限は非常に大切な要素です。とは言え普段の食生活を変えるのは非常に大変です。またカロリー計算や栄養素のバランスなど専門的な知識も必要となってきます。食事管理をきっちりするだけでもダイエットにはかなり有効です。しかしこの食事管理が難しく失敗しやすいポイントです。こういった専門的な知識が必要な食事管理もお客様に合わせたご指導させていただきます。

他人に見られない完全個室

フィットネスクラブなどでもトレーニングはできますが、どうしても人の目が気になります。筋トレできるマシンの近くは男性が多く、抵抗感がある方も少なくありません。また気になる体型を見られるのが恥ずかしいと感じる人も多いです。筋トレがしたいけど男性が多いからランニングマシンを使って帰っているという事をよく耳にします。そんな人でも完全個室のマンツーマンレッスンなら気になりません。マンツーマンだからこそ、継続しやすく楽しくダイエットが続けられます。