食事管理について

Personal training gym HONESTでは、マンツーマントレーニングの他に、食事管理も行っております。

召し上がって頂いたお食事内容とお写真をLINEにてご報告頂き、フィードバック致します。

人間は食べたもので体が作られるため、正しい食事内容があってのボディメイクとなります。
トレーニングだけではなく、正しい食事内容も【習慣化】して、健康で理想的なお身体を作りましょう。

クライアント様の中には、ご家族にご協力を得てボディメイクを行っている方や、職場の方にボディメイクの件を伝え、ご理解いただいてる方などいらっしゃいます。

ボディメイクには、協力者も非常に重要になってきますね！

食事面を見直したい方やどのような食事内容を行うか気になる方は、是非無料カウンセリングだけでもお待ちしております。

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